肌肉海豹提示您:看后求收藏(第一版主小说网www.0792f.net),接着再看更方便。

“第二个动作讲究动似游鱼,要有灵动感。”

“手臂别绷着,双腿的幅度再大点。”

“右手往上抬,自然一点。”

“很好,就是这样。”

“接下来是第三个动作,这个动作要注意自身的气势,在你脑中构筑出猛兽的模样。”

“叫你注意气势,不是叫你龇牙咧嘴!气势和表情没关系!”

“对,肌肉发力,让自己全身都处于一种蓄势待发的状态。”

“emmm......括约肌就不用了。”

“很好,接下来尝试着将三个动作连贯起来。”

练功房内,宋奇摆弄着四肢和身躯,努力让自己达到城主所要求的模样。

黑雾缠绕在他身上,不时会帮其微调一下姿势。

这两个动作难度要比第一个动作低。

但三个动作之间的转换却让宋奇感觉到极为别扭。

之前看城主演练时,他感觉转换起来很流畅。

但真让他自己做时才发现,这三个动作完全没有一点关联性。

就算勉强转换成功,也难免造成动作变形之类的问题。

每次他总得花不少时间去纠正自己的错误。

更别提连贯了。

这时,城主手腕上闪烁了两下,有信息发来。

他看了一眼而后起身走向屋外。

“你继续在这练,我出去办点事。”

“一个小时内能将三个动作熟练变幻,并在保持运动的状态下进入冥想就算合格了。”

“如果一个小时后还做不到,那你就和昨天一样,先用第一个动作冥想。”

“还得一边动,一边保持冥想?!”

宋奇有些吃惊,但又很快冷静下来。

根据公孙舞月的说法,城主对自己可谓是尽心尽力。

甚至就连珍贵无比的诛魔药剂都毫不吝啬。

对方完全没必要哄骗自己。

“是,我会努力的。”

宋奇认真的说道,开始一点点修正自己的动作。

又看了一会,城主才走出练功房。

砰!

大门被猛地关上。

黑雾再度凝聚出人脸,浮现在城主肩头,面露鄙夷。

“我说傅天齐,你是一点脸都不要了。”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
灵气修行者

灵气修行者

小窗灯
一场毕业旅行,却成了洛羽人生的转折点。前一刻还是夕阳和美,暮景清光,转眼已是苍鹰血爪,猛虎獠牙…… 幸有同伴相助,异能相随,洛羽于这光怪陆离的世界中寻得一线生机…
言情 连载 61万字
邈邈画中仙(连载/代号鸢/张邈)

邈邈画中仙(连载/代号鸢/张邈)

欲问海棠春睡安
言情 连载 0万字
天赐御魔师

天赐御魔师

唐悟
她是天界第一女战神,被天帝扒皮抽筋,命不该绝,转世为凡人。 企料自幼不凡,0岁战巨蟒,18岁美若天仙,19岁被人暗害毁容,却得偏偏得世间数一数二美男爱慕。 后续她仙骨苏醒,一把嗜血长剑斩妖除魔,天界之门再度为她打开。她身长龙鳞,为白鳞,有人说,那是仙界女帝的象征……
言情 连载 106万字
谁与共孤光【余污/熄茫】

谁与共孤光【余污/熄茫】

竹斋眠听雨
言情 连载 0万字
尤加利

尤加利

悦约月
(无CP,多元素虐文,如果遇到不喜欢的元素可跳过。) 在一个美丽幸福的城市里,住着一群奇奇怪怪的人,他们有的凝望海面,有的剪去不一样的花枝,有的害怕着别人……他们相互安慰,相互温暖。但是温暖安逸的表面下是他们拼命想藏起来的秘密…… 这个世界很安静,安静到只有我们自己在挣扎;这个世界很温馨,温馨到担心自己会不会被烫伤。他们向往着美好,为那个美好不惜付出一切。后来,才发现有些东西本就是再怎么够也够不到
言情 连载 36万字
陈情令之朱雀之主

陈情令之朱雀之主

花下月影七少爷
前世今生皆因果,携手并肩风雨历程皆精彩!第一次写文,当日记写吧,好与不好是自己的一个消遣,谢谢大家!
言情 连载 64万字